Apatinės nugaros dalies skausmas: priežastys ir gydymas

Nugaros skausmai lydi daugelį lėtinių ir ūmių stuburo ligų. Šis simptomas gali rodyti patologinių kaulų sistemos pakitimų vystymąsi, kitų svarbių organų pažeidimus, todėl svarbu laiku nustatyti priežastį ir paveikti patogenetinį veiksnį.

nugaros skausmas vyrams

Nugaros skausmo tipai

Pulsuojantis apatinės nugaros dalies skausmas yra kelių įprastų ligų požymis:

  • osteochondrozė, kifozė;
  • perneštos peršalimo infekcijos;
  • uždegiminiai procesai kauliniame audinyje;
  • ovuliacija moterims;
  • juosmens skausmas su cistitu ir kitomis Urogenitalinių organų patologijomis.

Apatinės nugaros dalies skausmus gali lydėti karščiavimas, pykinimas, dispepsiniai sutrikimai ir miego sutrikimai, o tam įtakos turi ir stuburo psichosomatika.

Nugaros skausmas gali būti kelių tipų:

  • pulsuojantis;
  • deginimas;
  • skausmas ovuliacijos metu;
  • periodinis ir nuolatinis.

Kiekvienas tipas turi savo ypatybes ir priežastis.

Priežastys

Nuolatinis stiprus nugaros skausmas gali būti disko išvaržos ar išsikišimo, taip pat ovuliacijos priežastis. Šiuo atveju optimalus skausmo malšinimo būdas būtų chirurgija, po kurios eina medikamentinis gydymas. Deginimas ir nuolatinis skausmas sukelia kitus sutrikimus, tokius kaip pykinimas, vėmimas, bloga sveikata, apetito praradimas ir miegas.

Ovuliacijos laikotarpis yra dažna moterų skausmo priežastis. Apatinės nugaros dalies skausmas gali plisti į apatines galūnes ir pilvą. Skausmo priežastys ovuliacijos metu yra kai kurios moters kūno ypatybės. Menstruacinio ciklo viduryje subręsta folikulas, kuris atrodo kaip burbulas su skysčiu. Kai ši pūslelė sprogsta ovuliacijos metu, pažeidžiamos smulkios kraujagyslės, dėl to kraujuoja ir skauda nugarą. Tai rodo normalią fiziologinio proceso eigą ovuliacijos laikotarpiu.

Taip pat ovuliacijos metu moteris gali jausti pykinimą ir karščiavimą, kuris priklauso nuo individualių organizmo savybių ir sveikatos būklės.

Norint sumažinti nugaros skausmą šiuo laikotarpiu, moterims patariama pailsėti ir pašalinti visus dirginančius veiksnius. Ovuliacijos metu vaistų vartoti nebūtina, tačiau jei apatinės nugaros dalies skausmas yra nepakeliamas, tuomet specialisto konsultacija padės nustatyti, kokius vaistus galima vartoti.

nugaros skausmas moteriai

Kita priežastis yra skausmas su cistitu. Šlaplės uždegimas, atsirandantis sergant cistitu, sukelia diskomfortą dubens organuose ir nugaroje. Tokie simptomai kaip aukšta temperatūra, dažnas ir skausmingas šlapinimasis, rodantys cistitą, turi būti gydomi vaistais. Tam skiriami priešuždegiminiai vaistai, diuretikai ir antispazminiai vaistai. Po kompleksinio gydymo ir Urogenitalinių organų ligos pašalinimo skausmas išnyksta.

Skausmo pašalinimas

Deginantis nuolatinis skausmas, kai kūno temperatūra yra normali, nėra susijęs su patologiniu stuburo pakitimu, gali būti pašalintas gimnastika ir alternatyviais gydymo metodais.

  1. Kasdieniniai pasivaikščiojimai ar bėgiojimas lėtu tempu.
  2. Gerkite daug vandens ir sumažinkite druskos kiekį dietoje.
  3. Pratimai nugaros raumenims stiprinti.

Visos šios technikos skirtos grupei žmonių, kurie kažkada pajuto skausmo simptomą ir anksčiau neturėjo skundų dėl stuburo sveikatos. Reikėtų nepamiršti, kad skausmas, kurį lydi pykinimas ir aukšta temperatūra, rodo uždegiminio proceso vystymosi pradžią, todėl nereikėtų užsiimti savigyda.

apatinės nugaros dalies skausmas

Ovuliacijos laikotarpiu moteris turėtų stebėti savo jausmus ir požymius. O norint pašalinti diskomfortą, būtina nustatyti skausmo lokalizaciją, nes apatinės nugaros dalies psichosomatika yra labai ryški, o simptomai gali daug daugiau pasakyti apie viso organizmo, o ne tik atraminio aparato sveikatą. . Ovuliacijos laikotarpis, kai pakyla kūno temperatūra ir prasideda be priežasties dirglumas, nekelia pavojaus organizmui, todėl nereikia specialių vaistų.

Psichosomatinis aspektas

Kaip stuburo psichosomatika susijusi su viso organizmo darbu? Psichosomatika yra galingas įrankis, per kurį šios srities specialistai gali nustatyti psichikos sutrikimus ir žmogaus problemas, pagrįstas ligomis.

Stuburo diskomforto ir skausmo psichosomatika padeda nustatyti, kaip elgtis esant simptomams be konkrečios priežasties. Šiuo metu psichosomatika yra svarbus aspektas, nes žmonės, daugelį metų kenčiantys nuo stuburo problemų, negali rasti priežasties ir išsigydyti.

Specialistai psichoterapeutai padarė tam tikras išvadas ir padarė išvadą, kad stuburo psichosomatika yra atsakinga už materialinį žmogaus nepasitenkinimą, nesaugumo jausmą ir papildomą apkrovą jo pečiams.

Su tokiais pacientais atliekamas ilgas darbas, skirtas kovoti su jų baimėmis ir klaidingais įsitikinimais. Po sėkmingos reabilitacijos skausmas ir sunkumas nebevargina.

nugaros skausmas juosmens srityje

Susiję simptomai

Nugaros problemos retai atsiranda savaime ir dažnai būna kartu su karščiavimu, nemiga, mieguistumu ir nuovargiu, tiek fiziniu, tiek emociniu. Kaip su tuo susitvarkyti?

Prieš pradedant simptominį gydymą, reikia atlikti išsamų tyrimą. Ši procedūra turėtų apimti rentgeno diagnostiką, laboratorinius tyrimus ir neurologo apžiūrą.

Išsiaiškinus ligos priežastį, gydymas pradedamas stacionare (jei tai infekciniai ar ūmūs uždegiminiai pakitimai) arba namuose. Naudojamos traukos technikos – tai būtina stuburo tempimui ir tiesinimui. Be to, rotacijos metodas naudojamas normaliam stuburo funkcionavimui atkurti.

Iš vaistų skiriami natūralaus kremzlinio audinio preparatai, leidžiantys atstatyti ir sustiprinti paciento kremzlę ir kaulinį audinį maždaug 2-3 mėnesių gydymo kursui.

Taip pat injekcijų pavidalu vitaminų tirpalai skiriami į raumenis ir ne narkotiniai skausmą malšinantys vaistai.

Prižiūrėti stuburą būtina visada – net ir tada, kai jis yra nepriekaištingos būklės, antraip kasmet vis jaunėjančios lėtinės ligos nuolat leis save jausti per skausmą ir sunkumą. Prevencinės priemonės yra kiekvienos rankose, o reguliariai lankytis pas specialistą lengviau nei visą gyvenimą kentėti nuo sunkumo ir negalėjimo atlikti staigių judesių.